Sommer in der TCM: Erfrischen, ohne die eigene Mitte auszukühlen
Der Sommer ist die Zeit des größten Yang. Die Tage sind lang, das Leben findet stärker im Freien statt, wir sind aktiver und nehmen mehr Wärme von außen auf. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird diese Jahreszeit dem Element Feuer und dem Funktionskreis Herz zugeordnet. Sommerliche Wärme kann wohltuend sein und die Lebensenergie in Bewegung …


